小ネタ
買ってしまいました・・・ いつどこで履いていいのか、全く想像つきません。 というか、ズームフライで懲りてるはずなのに。 衝動買いです。 本日もご訪問ありがとうございました。
A.シカゴマラソンの312フィニッシャービール （ナンバーカードに、ビール引き換え券がプリントしてるのはこの大会だけかと） A.ケアとシューズ （はい、つまんねー） A.計算したら離婚される （これでも去年からかなり減らしてます） 今日は以上でした！ ご…
今日は、京都に熊本城。北九州に高知に泉州と、全国マラソン祭の日。 天候も全国的に良かったみたいで、良い報告を沢山貰えて、こちらまで嬉しくなる1日です。 （そんな自分も一応資格試験合格しました） でも、残念な事がひとつ。本当は、金曜日に京都マラ…
年末に福岡に行きました。 稚加榮さんで、ランチを頂き、仕事終わりにふら〜っと「ナイキ福岡」に入ると。 なんかあった！！！ 店員さんも美人で、ついつい購入。 結果！！ 期待込めて履いてみましたが・・・ 僕には使いこなせないです！！｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ヴェ…
今、なにげなくgoogleみたら、デフォルトでこんなの出てるΣ（・□・；） こんなのはじめて見た。どの大会だとやるやらないの判断基準をgoogle先生に聞いてみたい。 短めですが、ありがとうございました。
寒い！出れない！出ても手が凍る！無理！ 正直寒さで練習量が減ってます(T-T)去年こんな寒かったでしょうか。 さて、今日はポンデリングについてです。 「Six Star Finisher」のメダルちゃん。達成者業界ではポンデリングって呼ばれてるらしい・・・ どうし…
昨日の練習会で、「今シーズンのラストマラソンが何か？」という話題で盛り上がりました。 というのも、マラソン練習はしっかり練習をしている市民ランナーにとっても、決して楽なものでは無く、そのピリピリした練習から一時的にでも解放される事は、心と身…
いや、ほんと寒いですね。今夜は夜練なのですが、気を抜くと自宅に足が向いてしまいそうです。 そんな今日は、世界6大メジャーマラソン「World Marathon Majors」の限定グッズ購入についてです。 自称「WMMグッズ国内保有数、国内TOP10には入る」と勝手に思…
これから日本に戻ります。ベルリンマラソンのジャージを着ていたからか、先程出国審査で、ベルリンマラソンのタイムを聞かれました（笑）これは、ロンドンマラソンの入国時に「あなたのベストタイムは？」に続き２回目。しかも、今回は自分の担当では無く、…
今日からパタゴニアのセールが始まりました。狙っていた襟付きトレランシャツが、無事ポチっと出来たので、後は注文確定メールを待つのみです買えると嬉しいのですが。。。今日は朝から東京出張。三田市は大雨でしたので、甲子園の決勝も中止でしょうか。少…
昨日、膝の外傷が結構深かったので、念のために形成外科へ。一応、ケガした後に消毒し、ガーゼで止血処理もしてありました。（これが間違いだったようで）今の主流は湿潤療法で、消毒や塗り薬は厳禁。毎日水でキレイに洗い、キズパワーバッド的な人工かさぶ…
今朝は、始発で東京に向かっています。早速水曜朝ジョグが出来なくて辛いですが、切り替えて夜に頑張ります。さて、今月の雑誌クリールに、「ランナーのための実践栄養学」という特集がありました。色々参考になったのですが、特に気になったのは「ランナー…
東京へ向かう新幹線の中です。 今日も関西は雨模様。練習が計画通り行かずに、やきもきされている方も多いのでは無いでしょうか？私もそのひとりです。 今朝は走れませんでしたので、夜仕事が落ち着いていれば、夜の皇居ランを検討しています。 そして、夕飯…
あーーーっ！ 仕事なんて大嫌いなのに、何でまた徹夜なんだー！ 今日は、今月来月のトレイル用に、 この子をポチッとして届いたから 早速、装着ランのレポートをブログを書いて満足感に浸りたかったのに！ 始発で帰って、風呂に入ってまた出社。 んなもん無…
おはようございます。 昨晩は近所の温泉で、交代浴。 そして、時間をかけてのストレッチ。 おかげで、今朝はかなり身体が軽く感じました。やはり交代浴は効きますね！ 今日はあえて走るのをやめて、積極的休養のウォーキング２キロのみ。篠山方面の山々を見…
日付も変わりましたので、今日の更新です。 今、終電に乗ってますが、出張帰りに終電まで仕事するのはさすがに疲れますね。 別に仕事が好きじゃ無いんですけど、最近バタバタしています。 さて、そんな中嬉しい出来事が。 東京マラソンのフィニッシュ地点で…
おはようございます。 今朝も東京のホテルです。 まだ足裏が少しビリビリしていますが、かなり疲労は抜けてきました。 今日は久しぶりに帰れるので、自宅でしっかりストレッチしたいです。 昨日仕事終わりに、トレイルシューズをいくつか試しばきしに行きま…
今年の大阪マラソン概要が発表されました。 ①定員が３２０００人に増加 ②市民アスリート枠の新設 ③団体戦の開催 と気になる内容が盛りだくさんです。 エントリーは４月から、今年も高い倍率になりそうです！！ https://m.osaka-marathon.com/information/pdf…
今日は雨と体調不良で完全休足日にしました。先週ゆっくりですがフルを走ったので、ここで無理は禁物です。 家族とハーバーランドまで買い物に行ったので、TARTHERZEAL 3を試しばき。 ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 声にならないフィット感！！ 今、レースに使っている…
北九州マラソンの給食が何か凄い・・・ ３７．５キロで小倉牛丸焼きってとても斬新。
