SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

代休でした。

10月はよく働きました。会社の方針もありまして、今日は代休です。朝はゆっくり寝て、少しメール対応してから三田の街に出ました。 ゆっくり2時間かけて、15キロジョグ。 フラワータウンから横山の方へ行って折り返しました。 まだ疲労は抜けていませんので、明日は完全オフにして、水曜日からポイント練習復帰しようと思います。