2014-11-24 疲労抜き 練習 昨日書きました腕振り。今日実際試してみるとかなり良い感じです。推進力が高まっている気がします。早く疲労が抜けた状態で走ってみたいですが、焦らず今日は6キロジョグ。ゆーっくり疲労を確かめながら走りました。 今日はユニクロのダウンも買いましたので、また走るモチベーションになりそうです(^o^)/