SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

久しぶりにトレイル

大会1週前。峠走の代わりに山を走って来ました。多分12キロ位です。 落葉がフカフカで、本当に気持ち良くて、最高。トレイルはリフレッシュしますね!下りはペースを上げて駆け下り、足慣らししました! 走り終わりの足が少し重いので、来週はかなり軽めの調整にする予定です。 青島太平洋まで、あと1週間です。