SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。仕事もマラソン。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競争完走が目標です。

疲労が少しずつ取れてきた?

今朝も冷え込む三田市。走り出しの体感気温は、0℃以下に感じます。 今日は、青島太平洋前最後のポイント練習。武庫川まで3キロジョグしてからの7キロペース走(4:50/km)になりました。 ふくらはぎマッサージ効果か、最近のペース走では一番身体が動いたので、少しずつ体調は上がって来ているのかもしれません。 レース前の練習は、あと金曜日の最終刺激だけなので、とにかく疲れをとって宮崎に向かいたいと思います。 宮崎では、レース後スグのお風呂が厳しそうなので、昨日マツキヨで大判のウェットシートを購入。色々身支度もし始めております。 にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
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