久しぶりの練習会
明日はハーフのレースだというのに、今日は久しぶりにランニングクラブの練習会に参加してみました。
所属してるチームは、朝集合した時にその日メニューがわかるので、ビクビクしながら集合場所へ。
予想では15キロコースで!と願っていましたが、予想通り15キロ!これなら何とかなりそうです。
一応監督に「明日レースなので、ジョグにします」と伝えキロ5:20位の予定でスタート!
とはいえ、周りは自分より早い人ばかりなので、いつの間にかキロ5を切ってる
(^_^;)
最初は少しおしゃべりして、ゆっくり走ってくれてましたが、その内にダントツドベ。前見ても誰もいない一人旅。途中からキロ5:20にしてドベを楽しみました。
それでも足がパンパンで、最後はキツい位。明日が本当に心配です。
年末年始走り込んで、何も調整はしてませんので、疲れている中どれだけ走れるかが、明日の課題です。
とりあえずキロ4:30以内の1時間35分以内を目指して頑張ります!
実は、今日はランニングクラブの新年会もありながら更新してます。
明日大丈夫かな。。。
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