節分の朝

おはようございます。 今朝は、いつもの周回コースを、キロ６分で１０キロジョグ。 今日は節分ですが、いつも通りに、疲労抜きとフォームを意識して走りました。 少し疲労がありますが、足の状態は良く、あまり張りも無いです。 ただ、以前少し痛めた中指の付け根が少しピリッと来たので、今日はしっかりアイシングします。 今日は節分なので、早めに帰って鬼役でキレのある動きを子供達に見せたいと思います。
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