SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

東京マラソンまであと10日!

今朝は、出張であまり時間が無かったので、30分だけジョグ。 今朝もかなり寒い三田市ですが、積極的休足を意識して走りました。 昨日の反動か、少し右足大腿裏に張りがあります。悪化させたくないので、様子を見ながら練習を組み立てたいと思います。 明日は京都マラソンのEXPO、土日は熊本城マラソンを見に行きますので、練習量と疲労抜きをうまく調整したいです。 もう、東京マラソンまであと10日! にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
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