SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

やれることはやりました。

昨日は足の攣りで走れませんでしたので、今朝は4.5キロジョグで最終調整。 まだふくらはぎに、強めの筋肉痛と張りがある状態ですが、走る分には問題無く行けそうです。 体調は、疲労も少し抜けていい状態。今朝も気持ち良く走れました。 東京マラソンに当選してからこの数ヶ月。明日自己ベストを出す為にやって来ました。 天候がどうだとか、そんな事は色々経験して来ています。 夏の北海道マラソンより辛いはずは無く、河川敷の大会より風が強くは無いはずです。雨は比較的得意です。 東京マラソンも3回目。コースもわかっています。 とにかく落ち着いてリラックスして、キロ4:40以内で坦々と刻む。 この大会に参加出来ること。 明日は沢山の感謝をして走りたいと思います! その前に、今日もEXPOで仕事しています (・ω・)ノ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
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