The4100Dトレイル野沢温泉
今朝は8キロジョグ。キロ5:40平均位で気持ち良くジョグしました。
今朝から、本練習前に1キロジョグと流しを軽く3本程度入れる事にしました。
最近、ジョグでも身体の動きが悪いので、しっかりウォーミングアップをしてから走ることを、当面は心がけます。
昨日、たまたまTwitterを見ていたら、
「s-mountainトレイルThe 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉」のエントリー開始が今日からだというツィートを発見。
公式サイトを見ても全く更新がないので、びっくりして24時前にスタンバイ。
混乱も無く、無事エントリーは完了。
今朝になっても公式サイトの更新はされていません(笑)
はじめてのUTMFポイントレースになるので、しっかり練習して参加したいと思います!
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