SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

The4100Dトレイル野沢温泉

今朝は8キロジョグ。キロ5:40平均位で気持ち良くジョグしました。 今朝から、本練習前に1キロジョグと流しを軽く3本程度入れる事にしました。 最近、ジョグでも身体の動きが悪いので、しっかりウォーミングアップをしてから走ることを、当面は心がけます。 昨日、たまたまTwitterを見ていたら、 「s-mountainトレイルThe 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉」のエントリー開始が今日からだというツィートを発見。 公式サイトを見ても全く更新がないので、びっくりして24時前にスタンバイ。 混乱も無く、無事エントリーは完了。 今朝になっても公式サイトの更新はされていません(笑) はじめてのUTMFポイントレースになるので、しっかり練習して参加したいと思います! にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村