大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

羽束山往復ラン

GW最終日。
今日は羽束山頂を目指してスタート。

山に入るまでも坂ばっかりなので、少しバテる。

山道からは、ひたすら岩の階段を登る。

山頂に神社があるので、途中お地蔵さんもいて、少し神秘的な雰囲気。

20分位で山頂へ。

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三田市が一望出来る素晴らしい景色。

気温も上がり、最後はバテましたが20キロのジョグができました。

今年のGW。体調も悪くならずにそこそこ走れたので良かったです!

明日からは、来週のぎふ清流に向けて、短く速くの練習に切り替えて行きたいと思います。