SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。仕事もマラソン。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競争完走が目標です。

次は「たたぎダム湖マラソン10K」

おはようございます。
今朝も素晴らしい天気の三田市
気持ちの良い一日のスタートです。

ぎふ清流の撃沈後、月曜日は完全休足。昨日も積極的休足で、心身ともにかなりリフレッシュしました。

今朝は、キロ6でゆっくり7キロジョグ。今月は既に200キロ走れているので、今週の平日は軽めにして、週末にスピード系のメニューを入れたいと思います。

さて、次のレースは6/7の「たたらぎダム湖マラソン大会10キロの部にエントリーしています。

これまでの10キロPBは、41分40秒。

これは多分2013年の記録だったと思います。

それ以降は、去年真夏のトラックレースに出たのみで、久しぶりの10K。非常に楽しみにしています。

何とか2013年のPBは更新したいので、残された時間でしっかり練習して準備します。

次こそは有言実行。。