2015-06-11 少しだけ復活 練習 昨日、午後休してひたすら寝てました。5時に起きると、だいぶ良くなっていたので、2キロウォーキングと5キロジョグ。身体はかなり重かったですが、何とか走れました。慎重に復活を目指します。