SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。仕事もマラソン。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競争完走が目標です。

毎月のランニング誌

おはようございます。
今朝の三田市は暑いです。日曜日の縦走筋肉痛がイメージ通り来ているので、今朝は60分ウォーキングで疲労抜き。

走っていたら、途中で暑くて嫌になっていたかもしれません。

筋肉痛もありますので、今週の平日は軽めにして、ポイント練習は週末にしっかりやりたいと思っています。

さて、月1のお楽しみ。
①クリール
③ランスタ
のランニング3誌。ここ4年位、欠かさず読んでおります。

昨日も近所の本屋に行って買ったのですが、更に気になってしまったのがこの本。最近出たみたいです。

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先週末の六甲で少し苦労して、もっと走り方を勉強せねば!と思っていた所なので、中身もほとんど見る事無く、ジャケ買いしてしまいました。

鏑木先生。じっくり読ませて頂きます。よろしくお願いします。