SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

大濠公園ラン

昨日から仕事で福岡に来ています。

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昨晩は肉肉うどんの生姜で元気を頂きました。やっぱりパワーが出ます。

夜のマラソンはほどぼどに、今朝は福岡ランニングのメッカ「大濠公園」へ。

3度目の大濠公園ですが、やはりゴム舗装されていて、走りやすい。周回路にスタバがあったりして、なんかオシャレ。

でも、日陰があまりないので、激暑い。
( ;´Д`)

筋肉痛も治ってきましたので、ゆっくり8キロジョグをして終了。

後ろ髪を引かれながら、関西へ戻ります。