大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

ばっちり筋肉痛です

しっかり8時間睡眠で目覚めましたが、予想通りに臀部とハムストが筋肉痛。

東京への移動で更に筋肉が固まり、歩くのも大変です。

でも、合宿の2日間、かなり鍛えて頂いたので、またこれで強くなるはず、ありがとうございます。

野沢温泉まであと2週間。あえて調整はせずに乗り込みます!!