SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

雨の5000m。

気温28℃、湿度90%、天候は雨。

歩くだけで汗だくになる中で、5000m走りました。

足もかなり重めでしたので、PB狙いは多分無理と思いつつ、とりあえず体感まかせにスタート。

何とかキロ4を少し切るタイムでスタートしましたが、予想通り2キロ位からキツくなり、スピードを少し落とす。

身体も重いので、もう辞めようかとも思いましたが、最後は少しだけ頑張って19分50秒でフィニッシュ。

この天候と疲労度の中では、頑張ったと言えるのかなー?

全てはマラソンシーズンへの肥やし。引き続きスピード練習は継続していきます!