福知山マラソンの準備
【今日の練習】
完全休足日ですが、朝10分だけ散歩。
昨日は10時半には就寝。早く寝たら、相方に逃げられる恐い夢を見ました。レースへのプレッシャーでしょうか?
今朝体重計に乗っても、何故か体重増。食事も減らしてるし、お酒もやめてるのに・・・悲しいです。
そんな中ですが、レースに向けて色々準備は進めています。
サプリメント、ジェル、ニューハレ、ウエットシート、100均のカッパなど、レースに必要な物は購入。
ニューハレがAmazonで買えるのは、助かりますね。
また、今回は贅沢に前泊します。
当日朝に三田市を出ても十分余裕がありますが、運転でかかる負荷など考えての前泊です。これは我ながら本気ですね。
前日はお昼過ぎには出発して、コースを視察とナンバーカードを引き換えて、夜は福知山でゆっくりします。
これまでの経験を踏まえて、出来る事は全部やって、良いコンディションでレースに臨みたいと思います。