最終刺激完了！仕上がりは・・・

【今日の練習】

ジョグ３キロ

最終刺激２キロ（キロ４：２５）

息子と１キロジョグ

最終刺激やりました。

仕上がりは残念ながら普通(-_-)

今年の東京マラソン前は、「すげー身体軽いわ！こりゃいい状態」でしたが、今日は至って普通です。

良くも悪くも無い。でもしっかりフルは走れる状態。そんな感じです。

でも、そんなにワガママ言ってもいけませんね。

夏の怪我してた時期を考えれば、走れる事に感謝しないといけません。

やれることはやりましたので、明日から福知山に入ります。