SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

最終刺激完了!仕上がりは・・・

【今日の練習】
ジョグ3キロ
最終刺激2キロ(キロ4:25)
息子と1キロジョグ

最終刺激やりました。
仕上がりは残念ながら普通(-_-)

今年の東京マラソン前は、「すげー身体軽いわ!こりゃいい状態」でしたが、今日は至って普通です。

良くも悪くも無い。でもしっかりフルは走れる状態。そんな感じです。

でも、そんなにワガママ言ってもいけませんね。

夏の怪我してた時期を考えれば、走れる事に感謝しないといけません。

やれることはやりましたので、明日から福知山に入ります。