SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

結構走れちゃった

【今日の練習】
18キロジョグ。
クラブの練習会は三田マスターズの試走だったので、途中まで参加させて頂きました(^-^)/

走り出しは結構痛かったけど、途中から全然大丈夫で、気付けば18キロ位に。

流石に調子乗り過ぎだと思ったので、途中離脱させて頂き帰宅。

少し、じんじんする以外は膝の痛みなし。結構走れちゃった。

これなら来週の駅伝間に合いそうです。
火曜、水曜の激痛はなんだったのか・・・

とはいえ油断禁物。引き続きリハビリはしっかりやります。