SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

三田市市民駅伝からの小野ハーフマラソン!

【今日の練習】
雨・・・
やる気マンマンで早く起きたのに雨。悔しい。

時間ギリギリまで粘ったけど、止まないから息子と家の前で、雨中ダッシュ5本。

そして、時間余ったので断髪ですっきり。
坊主は楽です。

夜は止みそうなので、ジョグします。
 
さて、今週土曜日は三田市市民大会。
市民駅伝の部に、所属クラブから参加します。

担当は、なんと1区に。レースの流れを決める1区です。自分でいいのでしょうか?

中学生とかも参加するみたいなので、スタート直後は凄いペースになりそう。

まだコースも全く分かっていませんので、当日下見して、しっかりビルドアップの走りをしたいと思います。

そして、日曜日は小野ハーフマラソンです。

初参加なので、正直全然よくわかりません。
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小野市も行ったこと無いかな?と思いましたが、あの共進牧場の所でした。レース後は絶対ソフトクリーム食べます。

コースはアップダウンが多いみたいなので、無力せずに、三田マスターズの練習と思って走ります。

土日連投なので、膝大丈夫かな・・・