仕事中のオットマン

【今日の練習】

１５キロジョグ。今日もゆっくり。身体が引き続き重い。腹ペコで更にキツかった(´･_･`)

夜の尼崎は５，０００ｍ１本。膝の状態次第ですが、２０分は切りたいなー。

今週末は、西脇で１０キロレースなので、しっかりキロ４のペースを身体にインプット出来たらと思います。

さて、唐突ですが、自身の仕事は、半分外で半分がデスクワークです。

特に、デスクワークが増える時は、昔から足が浮腫みやすくて困っていました。

走りこむ時期だと、更にキツいです。

そこで先月、会社用にオットマンを購入。

オットマンと言っても組立式で、amazonで２，０００円位のこんな感じの物です。

実際使ってみてるのですか、思ったより楽です。組立式なので、飛行機の長時間フライトに持ち込んでも使えそう。

ただ仕事中の見た目は良くないので、同僚の理解は必要ですよね。

あくまで個人的な感想ですが、２，０００円で、仕事のストレスが減り、ランニングにメリットがあるなら安い買い物だと思いました。

今日は１日中デスクワークなので、活躍してくれそうです。