大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

福岡合宿5日目(どしゃ降り)

【今日の練習】
福岡合宿5日目。今日まで予定通り順調。

そして、月間走行距離400キロまであと25キロ。

初の大台に向けて本日は30キロ走を実施。

が・・・そんなあまくない。

「雨」

結構な雨。

一応遠賀川に向かって、駐車場で待機。

一度止んだからスタートしたけど、途中からどしゃ降りでキロ5まで落ちる。

何となく9キロ位は頑張れたけど、向かい風になってからは川沿いで単なる拷問に。

身体が震えて来たので、川沿いを離脱。
よくわからないジグザグ道をジョグして行き、何とか駐車場へ。一応18キロ走ったみたい。

その後、震えながら温泉行って何とか回復。

さて、月間400キロまであと7キロ。
今は大晦日の15時@相方の実家。

どうする俺?