SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。仕事もマラソン。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競争完走が目標です。

福岡合宿5日目(どしゃ降り)

【今日の練習】
福岡合宿5日目。今日まで予定通り順調。

そして、月間走行距離400キロまであと25キロ。

初の大台に向けて本日は30キロ走を実施。

が・・・そんなあまくない。

「雨」

結構な雨。

一応遠賀川に向かって、駐車場で待機。

一度止んだからスタートしたけど、途中からどしゃ降りでキロ5まで落ちる。

何となく9キロ位は頑張れたけど、向かい風になってからは川沿いで単なる拷問に。

身体が震えて来たので、川沿いを離脱。
よくわからないジグザグ道をジョグして行き、何とか駐車場へ。一応18キロ走ったみたい。

その後、震えながら温泉行って何とか回復。

さて、月間400キロまであと7キロ。
今は大晦日の15時@相方の実家。

どうする俺?