大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

あっさり負け

【今日の練習】
家の前で流しだけ。ほぼ休み。

今朝の三田市・・・
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これはアカンやつ。マイナス5°Cって。

1度5時に起きたけど、即負けを確信。
これは起きれない。

車もガチガチの氷の世界

起きてジムでトレッドミル。って判断もあったけど、この寒さで動く気もおきず。二度寝

今週は2日休み予定だったので、まぁいいかと。自分に妥協。

妥協サイコ、二度寝サイコーって思いつつ、少し反省して、申し訳ない程度に流しだけやった。

明日こそマイナス5°Cの世界に突入してやる。