昼寝って素晴らしいですね

【今日の練習】

教室でドリルと2キロ走のみ。はい妥協。

昨日、会合で帰りが遅くて、今朝も早くから自宅の工事立会いがあって、そのまま子供達に公園に拉致られた。

14時から走ろうと思ったけど、全くやる気起きなくて「少しだけ・・・」って思って仮眠したら2時間寝てた(´･Д･)」

急いで教室行ってドリル。足パンパン。

2キロ走も8分5秒とヘボタイム。

明日の10キロレースは、気温2℃風速10ｍらしい。

キロ4とか絶対無理。自分にもあっさり負けそう。