SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。仕事もマラソン。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競争完走が目標です。

三田ー東京ー三田ー大阪ー東京ー大阪ー三田ー横浜ー三田

【昨日の練習】
15キロジョグ

筋肉痛が悪化(>_<)
ゆっーーくりキロ6のジョグとなりましたが、かなりキツかったです。

今週は、タイトルの通り東阪大移動。
三田を、ミタ(三田)にしたらかなり楽になるんだけどな・・・

本当は名古屋ウィメンズも見に行きたいし、大阪の室内陸上も行きたいけど、さすがに無理。

移動が多い時こそ、工夫して走る時間を作る!
あと栄養面も工夫をしっかりしたいです。