SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

土日でレースのはしご

【昨日の練習】
マイコースで15キロジョグ
前の日飲み過ぎでカラダが重い( ;´Д`)

そして、今週末は土日ともにレース!
めっちゃ楽しみです。

土曜日は姫路で10000m(トラック)
日曜日は駅伝5区で5キロ

そして、今日は尼崎(⌒▽⌒)

週3回のスピード練。
さて、身体がどう変化するか楽しみです。