SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

いきなりステーキ

【昨日のメニュー】
16キロジョグ


サブ3に向けて本格稼働している中、大きな課題の1つは栄養補給。

運動量が増えるので、食べないと痩せてくし、食べないとパワーも出ない。

たまに肉を爆食いしたい衝動にかられます。

そんな中、この度イオン神戸北に「いきなりステーキ」が出来た。嬉しい!!

東京でも行った事あるけど、基本立ち食いの店が、イオンなので座って食べれる。

息子も大好きなので、最近良く行きます。

ゴールデンウィークなので、かなり混んでいましたが、親父は450g、息子は200gを注文。
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息子分の固い部位も食べたので、500gは軽く超えてたと思います( ;´Д`)

でもたまにはこれ位食べないと、元気に走れない。今後もちょくちょく利用させて貰います!