2016-05-13 結果、疲労たまる・・・ 練習 【昨日の練習】10キロジョグ水曜に入れた更なる刺激・・・結果、更に身体が重くなりました!!そりゃそうか。今週は無理せず、ちょっとほどほどにします。まぁそんな時もあるという事で。