原因は右足各所の柔軟性

福岡に来ています。

残念ですが、大濠公園にも行けず。

走れないのはやっぱり辛いです。

でも足の状態は、牛歩ですが日に日に良くなっています。頑張ります。

この症状、知り合いの柔整師に聞いたり、色々調べてみると鵞足炎だと。

使い過ぎ！トレイルランやれる筋肉ない！左右バランス悪すぎ！右足の関節硬すぎ！

が原因らしいです。

確かにケガ前も、右足だけ開脚が開きにくかったり足首とかも右だけ硬かったです。

完治したら、まずはその辺りをしっかり対応したいと思います。