2016-08-01 7月の走行距離 練習 【昨日のメニュー】 8キロジョグ 昨日は練習会イベントのお仕事で大阪へ。鬼のように暑いのに、皆さんのパワーが凄かったです。 私もくっ付いて一緒にジョグを。楽しく走らせて頂きました。 昨日で7月が終わりましたが、走行距離は204キロ。いつもの半分ですけど、ケガがありましたので、仕方ありません。 逆に、疲労はかなり抜けて元気になりましたので、ポジティブに考えて8月攻勢です。 バシッと行きます！！
