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SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。仕事もマラソン。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競争完走が目標です。

夏合宿その①

【昨日のメニュー】

朝練 5キロジョグ

昼連 15キロジョグ

夜連 ランニング教室1時間

 

ランニングお仲間の家にお邪魔しての合宿。

 

走るのは勿論、メインはこっち?

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酔っ払いました。