撃沈のウサギさん

［昨日のメニュー］

◯朝練

10キロジョグ

◯夜練

2キロアップジョグ

100m流し5本
1500m×3本（10分回し）

おまけ1000m1本

2キロダウンジョグ

ウサギさんチームでしっかり走れなければ、サブ3なんて達成出来ない！！

そんな勝手な強い思いで、今日はウサギさんチームに仮入部。

お知り合いの女性スーパーランナーもいらっしゃったので、必死について行く。

1本目 5分18秒（後ろから5番目位）

いい感じ。体調もいい。まだ行ける。

2本目 5分18秒 （同じ位の順位）

早くももうやばい。カメさんチームだと11分回しなので、つなぎが1分短いとこうも違うのか・・・呼吸が全然戻らない。スタートしたくないけど、するしかない。

3本目 5分28秒（ドベ）
4本目のおまけ 3分36秒（ドベ）

はい、見事な撃沈。

予想通り最後尾ウサギとなりました(￣^￣)ゞ

やっぱりウサギさんチームはまだ早いんです。

でもこのメニューに慣れないと、強くなれないんです。ご迷惑かけるかもしれませんが、当面最後尾ウサギを許して頂けないでしょうか。

強くなりたいんです。