あと3日!!
[昨日のメニュー]
台風で休足。筋トレだけ少し。
STYまで、いよいよあと3日になりました!
仕事中も、家に帰っても、STYの事ばかり考えています(°▽°)相変わらずのダメ人間です。
今回の目標ですが「ケガ無く12時間以内で完走!!」です。日付が25日になる前に帰って来たいです。
コースはこんな感じ。
前半はそんなに高低差は無さそうですので、 A8以降が勝負所でしょうか。
ここまでしっかり走れて、6時間台で行ければ、目標も見えて来そうです。
美ヶ原よりは走れる所がありそうですので、走れる所はしっかり走る。でも斜度が強い所は無理しない。ケガしないように慎重に。
今シーズンの目標は、とにかくマラソンでのサブ3です。10月以降のロードシーズンを良い状態で迎えられるよう、とにかくぶっ壊れないようにはしたいです。
でも、日本最大の変態ランナーの祭典(のハーフ)を走らせて頂く訳なので、走る時は真剣に、そして感謝してレースと向き合って来ます!!