まさかの中止

［昨日のメニュー］

◯朝練

7キロジョグ

◯夜練

2キロジョグ

1000mインターバル5本

水曜夜は尼崎の日。仕事終わりでダッシュで向かいますが、本当に身体が重いのなんの(；ω；)

ちょっと今夜の練習が不安になる中、到着すると、練習管理人さんが競技場入口で「×」マーク。

夕方にゲリラ豪雨があったみたいで、利用出来ないそうです。多分、自分が通いはじめて初の中止だと思います。

とはいえ、その時間は雨が止んでいましたので、急遽1人でインターバルを5本。

走りはじめると、やっぱり身体が重いので、少し遅めのペースのインターバルに。でも最低限の事はやれたかな・・・

5本目が終わる頃にはまたゲリラ豪雨。やっぱり最近の天気おかしいです！