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SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。仕事もマラソン。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。当面は、サブ3・WMM制覇・UTMF/UTMB/富士登山競争完走が目標です。

調子あがらねーっす(><)いや落ちてる。

[昨日のメニュー]

10キロジョグ

 

千葉に向かっています。兵庫県から千葉県って思ってた以上に遠い。昼に出たのにまだ着かない・・・

 

練習の方は、昨日も軽めのジョグにして、酒も飲まずにしっかり寝たのに、起きたら身体がめちゃくちゃ重い(><)

 

今朝も全然走れないし、まだ水曜のスピード練習の疲れが残ってる感じで、非常にマズイです。

 

とりあえず、疲労回復サプリ飲んで、飯も沢山食べて、早く寝る。これしかできないので、そうします。

 

まぁ明日の事は明日にならないとわかりません。やれることやります。金沢マラソンの皆さんも頑張って下さい!

 

今日もご訪問頂きありがとうございました!