SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

ここに来て疲れが出たみたいです。

[昨日のメニュー]

3キロジョグ

 

 

朝起きると、喉が痛い。さすがに張り詰めていたものが切れたようで、疲れが出たようです。

 

何とか身体は動くので、軽く大阪城をジョグ。でもやっぱり疲労困ぱいで、スグにやめました。

 

うーーん、やばいな。

 

こんな状態で木曜からニューヨーク行って、フル走れるのでしょうか。

 

しかもまだ何も準備していないですけど・・・頑張りますよ!

 

今日もご訪問頂きありがとうございました!