大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

ここに来て疲れが出たみたいです。

[昨日のメニュー]

3キロジョグ

 

 

朝起きると、喉が痛い。さすがに張り詰めていたものが切れたようで、疲れが出たようです。

 

何とか身体は動くので、軽く大阪城をジョグ。でもやっぱり疲労困ぱいで、スグにやめました。

 

うーーん、やばいな。

 

こんな状態で木曜からニューヨーク行って、フル走れるのでしょうか。

 

しかもまだ何も準備していないですけど・・・頑張りますよ!

 

今日もご訪問頂きありがとうございました!