バランスボールと大掃除

気分を入れ替える為に、ランニング系の貯まってたウェアの掃除を。

とにかく要らないものは捨てて、棚も整理出来たので汚かったクローゼットも身軽に。

かなり片付いたので、これでまた休み明けから走るモチベーションが出来た。

あと、体幹強化に改めてバランスボールにも着手。これまでやれていなかった事を地道にやって行きます。