SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

京都マラソン試走(前半のみ)

[昨日のメニュー]

朝 7キロジョグ

昼 息子の練習についてジョグ

夕 ランニング教室1時間

 

京都マラソンの試走に来ています。

 

雨で残念ですが、西京極から北山まで前半のハーフをゆっくりマラニック

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 めっちゃ寒かったですが、こんな時トレイルの雨装備持ってるのは凄く助かります。

 

嵐山から龍安寺まで、思っていたよりアップダウンがあるのがわかっただけでも収穫でした!

 

今日もご訪問頂きありがとうございました!