5月GW週の結果
[昨日のメニュー]
7キロジョグ&ウォーク
GWが終わりました(;ω;)
もっと休みたい。ずーっと休みならいいのに。
なんてムダな妄想をしつつ、夏休みまでの日数を数えたりしています。
さて、このGW(5/1-5/7まで)ですが、140キロ位は走りたいと思っていましたが、結果124キロ止まりでした。
でも、土曜のとれとれトレイルのレースや、家族との時間を考えると、良く走れた方なのかもしれません。ゆっくりジョグが多いですが・・・
5〜6月は距離を減らしても、スピード練を増やしたいと思っていますが、中々1人ではうまく行かないですね。どうしたらよいのでしょうか(・ω・`)
今日もご訪問頂きありがとうございました。