SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

5月GW週の結果

[昨日のメニュー]

7キロジョグ&ウォーク

 

GWが終わりました(;ω;)

もっと休みたい。ずーっと休みならいいのに。

 

なんてムダな妄想をしつつ、夏休みまでの日数を数えたりしています。

 

さて、このGW(5/1-5/7まで)ですが、140キロ位は走りたいと思っていましたが、結果124キロ止まりでした。

 

でも、土曜のとれとれトレイルのレースや、家族との時間を考えると、良く走れた方なのかもしれません。ゆっくりジョグが多いですが・・・

 

5〜6月は距離を減らしても、スピード練を増やしたいと思っていますが、中々1人ではうまく行かないですね。どうしたらよいのでしょうか(・ω・`)

 

今日もご訪問頂きありがとうございました。