昨日、久しぶりにドクターストレッチへ。
やっぱりKさんのスキルは素晴らしい。そして姫路後にもっと早く来ればよかった(>_<)
確実に疲労が溜まってたみたいで、「足重すぎる！」と厳しいご指摘を受けました。
おかげさまで、かなり足が回復。やっと日曜の「みっきいふれあいマラソン」に向けて、前向きになって来ました。
去年は、18分19秒でしたので、何とかそこは超えたいのですが、何せ速い動きを全くやっていないので、不安たっぷり。
ここからやれる事も限られていますが、何とかやれる事をやって仕上げて行きたいと思います！
今日もご訪問ありがとうございました。
