金沢ロードレースの目標をたててみる
みっきぃふれあいマラソン5K。
土曜日までは中々体調が回復せずに、ランニング教室もパスした程。本当に辛かった。
そんな中、夜にグリッドローラーとストレッチでほぐしてほぐしてを繰り返し、アミノ酸投入して寝ると、何とか走れるまでには復活していました。そして、レースは初の17分台。人間の身体って不思議ですね(^^;)
今年に入り、正直言ってPB祭のわたし。
いなみ新春万葉マラソン10K 37分51秒 PB!!
大阪30K 2時間4分55秒 PB!!
大阪ハーフ 1時間22分51秒 PB!!
姫路城マラソン 2時間59分37秒 PB!!
みっきぃふれあいマラソン5K 17分49秒 PB!!
何と、5連続(・ω・)ノ 奇跡!!
まだまだ実力は低いのですが、フォームはかなり安定したので、少しずつですが、安定したタイムを出せるようになっているのかなー。
そして、次戦は金沢ロードレース!(ハーフ)
去年は、後半の向かい風に完敗したこのレースの目標をたてるべく、久しぶりにダニエルズさんに聞いてみました。
結果・・・
「ハーフは、1キロ3分52秒で走りなさい!」
との事です。
うーん。あそこの向かい風がまた同じだったら絶対無理だよなー。と身体が拒絶してる(´・_・`)
前日、第7ギョーザからの回転寿司で、お腹パンパンのレースだろうなーと、観光に頭も行ってる(´・_・`)
でも、風が弱かったら大阪ハーフの感覚的にも何とかワンチャンありそうなタイムでもある。
「中々絶妙じゃないですかダニエルズさん!」
それにしても、マラソンの2時間50分はどうなんだろう??今は、全く行けそうな気がしないですが、今年の秋くらいにはこれくらい狙える実力をつけたいものです。
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