のらりくらりです。
仕事でお世話になっている先輩ランナーさんに、「ブログ更新しろ!!」って怒られたので、更新します(´・_・`)
タイムは全然伸びてないのですが、また体調が悪いとかでは無く、結構色々忙しくてブログが後回しなってしまいました。
少しコツは掴みつつ有るものの、スピードを上げると上手いこと行かないので、もう少しトレーニングが必要です。
当面スピードを出せるフォーム作りを基本に、精進していきます!!
(最近の結果)
◯大阪マスターズ陸上
5000m 18分54秒 M35 2位
3000m 10分56秒 M35 優勝
1500m 4分57秒 M35 3位
◯大阪マラソン10K
10000m 39分10秒 全体30位部門10位