おはようございます！ 今朝の三田市は引き続き雨。一応着替えて走り出しましたが、濡れて風邪ひいても困るので、サクッと１キロで切り上げました。 さて、明日のレース。 一応キロ４：３０の組で申請しています。 先日のひらかたハーフのタイムがキロ４：２…
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