大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ

年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 (大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました) 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ

2015-09-15から1日間の記事一覧

バウンディング

今朝は疲労考慮して、1時間ウォーキング。三田市は気持ち良い朝。珍しく撮ってみました。歩きながらも、少し気分が乗った時にバウンディングを何本か入れてみる。知らない人がみたら、単なる跳ねた怪しいおっさんですが。バウンディングって、ランニング教…