【今日の練習】朝から三田市は雨。今日は代休なので、午後雨が止めば少しジョグの予定です。そして、明日は加古川のハーフマラソン。３０キロの部もあるのに、なぜかハーフでエントリーしてた・・・なので、勝手に３０キロ走の予定。レース前に１０キロ（頑…
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