【昨日のメニュー】13キロジョグ通勤ラン2キロ今週はレースがないので少し調整モード。平尾台に向けて、そろそろ山の練習もしておかないと・・・危機感を感じています。さて、昨日は東京マラソンの新コース発表の裏で、大阪マラソンの募集要項も発表となりま…
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