2016-04-22から1日間の記事一覧
【昨日のメニュー】4キロウォーキングここには書かなかったのですが、先週ちょっとした瞬間に背中を「ピキッ」と痛めてしまいました。この症状。高校生の頃から、疲れが溜まったりするとたまになっています。なった日は痛みであまり動けないのですが、翌日か…
大阪マラソンのお仕事きっかけで、陸上素人の自分が、ランニングにのめり込んだブログ
年間50レース位走る市民ランナー。仕事は電通でプロモーションプランナー。 （大阪マラソンは立ち上げから企画運営やっていました） 陸上は6年目でMarathon2:59:37 #SixStarFinisher #サブ3 #西川RAC #GRlab #北五葉NACコーチ #jaaf公認ジュニアコーチ
