［昨日のメニュー］ 今週は、プール位は行くかもしれませんが、疲労が抜けるまで少しおやすみします。 次の防府読売マラソンまで、既に一か月切っています。今週は休み、来週からしっかり練習をはじめても、最後の調整週を考えると、実質2週間しかありません…
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