SANDA CITY MARATHON

兵庫県三田市の素晴らしい環境でのマラソン生活。国内外のレースに参加して、日々勉強するふりして走っています。ラン歴6年目。中野→千歳烏山→三茶→立川→甲子園→三田市 PB:Full2:59:37 Half1:22:17#西川ランニング教室#ヒゲマラソン部#サブ3#WMMボストン残し#マラソン行脚#大阪マラソン#スポーツビジネス#電王堂#日大二#日大#JAAF公認ジュニアコーチ#教員免許(保体)

明日は東京30K!

おはようございます! 今朝の三田市は引き続き雨。一応着替えて走り出しましたが、濡れて風邪ひいても困るので、サクッと1キロで切り上げました。 さて、明日のレース。 一応キロ4:30の組で申請しています。 先日のひらかたハーフのタイムがキロ4:21。 東京マラソンの目標設定がキロ4:40ということを考えても、明日は2時間15分~17分位でどうにか走りたい。 特にこのレース用に調整していませんので、疲労がどの程度影響あるかは、走り出してみないとわかりませんが、焦らずリラックスして臨みたいと思っています。 そして、日曜日は大阪ハーフマラソンです。 にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
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